Estatistiken arabera, adin jakin bateko hirugarren gizon bakoitzak potentzia gutxitzea bezalako arazo baten aurrean aurkitzen da. Gazteen ohitura txarren, bizimodu txarraren eta osasun arazoen errua da guztia. Gizonek arazo hau modu desberdinetan konpontzen dute: batzuek espezialistek gomendatutako droga garestietara jotzen dute, beste batzuek, aldiz, odolaren zirkulazioa eta hematopoiesiaren prozesua hobetzen laguntzen duten belar dekokzioak eta infusioak egiten dituzte. Artikulu honetan etxean potentzia azkar igotzen laguntzen duten 10 erremedio nagusiak eskaintzen ditugu.
1. metodoa Parsnip erroa
Landare honen sustraietatik abiatuta, gizonezkoek haragi eta arrain plateretara gehitzea nahiago duten gozagarri paregabea prestatu dezakezu. Parsnips behin betiko jokatzen hasteko, aldizka jan behar dituzu. Landarearen hazietatik infusioa ere har dezakezu. Horretarako, lehengai koilarakada bat termo batera isurtzen da eta ur edalontzi batera isurtzen da. Edari hau bi orduz sartu behar da. Otordu ½ edatea gomendatzen da otordu aurretik.
2. metodoa Lovage
Landare hau egunean bi aldiz koilarakada bat gehitzen zaio janariari. Gogoratu beharra dago potentziarako zenbait erremedio herrikoi, maitasuna barne, ezin direla esnekiekin eta platerekin batera erabili. Horrez gain, garrantzitsua da landarearen sustraia azaroan soilik induskatzea, urteko beste garai batzuetan pozoitsua baita. Hala ere, dena ondo egin baduzu, lovage zure afrodisiako indartsuena bihurtuko da.
3. metodoa Ariketa fisiko ugari
Muntaketa, kitzikapena bezala, zuzenean odol zirkulazioaren araberakoa da. Horregatik, beharrezkoa da hainbat ariketa egitea harreman sexualaren aurretik zakila azkar nola igotzen ez dakitenentzat.
Oharra: erreparatu karga errazena eta zailena. Ariketak burutzeko, nahikoa da 15-20 minutu pasatzea, eta ez da batere beharrezkoa gimnasiora joatea. Garrantzitsua da ulertzea entrenamendu labur batek pelbiseko eskualdeko odol zirkulazioa hobetzera bideratu behar duela.
Ariketa sorta potentzia azkar igotzeko.
- Squat. 10-20 aldiz nahikoa izango da harreman sexualaren aurretik. Ziurtatu belaunek 90 graduko angelua osatzen dutela, ez pelbisa aurrera edo atzera okertu.
- Aldak igo eta jaitsi. Ariketa hau burutzeko, edozein gainazal lauetan bizkarrean etzan eta belaunak tolestu behar dituzu. Igo eta jaitsi pelbisa astiro (gutxienez 10-20 aldiz). Hartu atsedenaldi txiki bat eta itzuli ariketa honetara berriro.
- Bizikleta. Nekez etxean potentzia azkar nola igo ikasi nahi duten gizon gehienek gogoratuko dute ariketa eskola egunetatik. Hala ere, bizikleta da sabeleko muskuluak eta izterrak barne funtzionatzen dituena. Horretarako, garrantzitsua da jarrera erosoa hartzea eta beharrezko hanken mugimenduak imitatzen hastea.
4. metodoa. Uraren prozedurak
Arestian aipatu bezala, gizon baten potentzia azkar igotzeko, beharrezkoa da izterretako eta sabelaldeko odol zirkulazioa hobetzea. Horregatik, ur-tratamenduek harremanak izan aurretik lagun dezakete.
Sistemak itxura hau du:
- Lehenik eta behin, 30-60 minutu gorde beheko metodoetarako muntaketa hobetzeko eta harremanak luzatzeko.
- Bigarrenik, bainu beroa hartu eta 10-20 minutuz busti. Eragina lortzeko, afrodisiako gisa jokatzen duten olio esentzialen tanta batzuk gehi ditzakezu.
- Hirugarrenik, bainu beroa hartzeko aukerarik ez baduzu, kontraste dutxa bat hartu. Horretarako, gorputzari bota behar zaio lehenik ur beroarekin eta gero hotzarekin 10-15 minutuz. Komeni da tenperatura minuturo aldatzea. Saiatu erabat dutxatzen, lepotik hasi eta takoiekin amaitu. Behar izanez gero, kontraste dutxaren denbora luza dezakezu ur zorrotada barruko izterretara eta sabelaldera bideratuz.
- Laugarrenik, uraren prozeduren ondoren, ezin duzu berehala hoztu. Bota ezazu zorro manta batean eta bota belar-te beroa. Edan poliki, trago txikietan, beroa gorputzean zehar modu uniformean hedatzen dela sentitzeko.
Bainua eta sauna ere modu bikaina dira potentzia azkar handitzen ez dakitenentzat. Hobe da igerileku fresko batean murgiltzeko edo urarekin zipriztintzeko aukera baduzu lurrunetan.
Afrodisiako gisa jokatzen duten olio esentzialak
Hona hemen beste aholku bat, gizonezkoen potentzia azkar nola igo behar den esaten duena. Ez da sekretua antzinako herri askok loreak, hostoak eta landareen sustraiak erabiltzen zituzten sexu harremanak eraikitzeko eta luzatzeko. Gerora, olio esentzialak ateratzen hasi ziren destilazioz edo infusioz. Bainu bero batera gehitu daitezke, masajeetan zehar (puruak ez direnak), urarekin nahastu spray edo lanpara difusore berezi batean bota daitezke. Hona hemen potentzia azkar igo dezaketen olio esentzialen zerrenda txiki bat:
- Arrosa olioa. Arrosa lorea egiptoarrek, greziarrek eta erromatarrek gurtza eta preziatua izan dute mendeetan zehar. Emakumeek (historiatik dakigunez) arrosa olioa erabiltzen zuten beren gizonak menderatzeko. Adibidez, Egiptoko Kleopatra edo Josephine Beauharnais (Napoleonen emaztea). Arrosa olioa izugarri garestia da, ia 30 kilogramo lore petalo behar direlako 100 g egiteko.
- Neroli olioa. Neroli (edo laranjondo lorea) batzuetan laranja lore deitzen zaio eta dena Maria-Anne de la Treimul italiar printzesari esker. Bere usainak usain beldurgarria du eta, horrela, nerbio sistema eta erlaxazio orokorra baretzen ditu.
- Ylang-ylang. Olio esentzial hau Kanangako lurrinetik ateratakoa da, zuhaitz tropikal altu bat. Indonesian, ylang-ylang loreak ezkontza gauean jartzen dira senargaiaren nahia eta indarra suspertzeko.
- Patchouli. Landare honetako olio esentzialak lurraren usaina du, nota sendoekin. Europan sartu zen 1800an.
- Sandalo olioa. Meditazio eta erlaxazioetarako erabili ohi da. Sandalo egurrezko olioa lurrinei, kandelek eta elizako intsentsuei gehitzen zaie.
5. Metodoa. Masajea
Beste lan-teknika bat gizonezkoengan potentzia azkar handitzen ez dakitenentzat. Horretarako, ez da batere beharrezkoa spa zentro bat bisitatzea edo espezialista bat kontratatzea, masajea zuk zeuk egin dezakezu edo zure emazteari / neskalagunari laguntza eskatu ahal diozulako. Algoritmoa honako hau da.
- Hartu dutxa edo bainu beroa. Aukerarik ez badago, ez du axola.
- Hartu masaje olio kopuru txiki bat eta aplikatu barneko izterrei.
- Hasi trazu soil batekin. Egin mugimendu zirkularrak, kanpoko eta barruko izterrak ukituz.
- Orain azala berotu behar duzu, mugimenduen intentsitatea handituz.
- Masajeatu izterrak oso astiro 5-10 minutuz. Pelbiseko eremu guztia lotu dezakezu, gurutzeriaren eremua ukituz. Potentzia handitzeko beste modu azkar bat zakila poliki eta astiro masajeatzea da odol-fluxua hobetzeko.
- Ez sakatu gehiegi izterrak eta gurutzeria inguruan, hauek baitira linfa-ganglioak.
6. metodoa Mundu osoko aholkuak
Enrike IV. a Frantziako erregeak gorringoarekin nahastutako edalontzi bat edan zuen harremanen aurretik beti gainean egoteko. Eta antzinako zeltek nahiago zuten antzeko koktel bat egitea, baina garagardo ilunarekin. Ikus dezagun nola azkar igo potentzia ekintzaren aurretik.
- Frantziarrek nahiago izaten dute itsaski erregularki jan potentzia mantentzeko. Izkira, karramarroak, lanperna eta izokina izugarri gustuko dituzte. Jakina denez, ostrako afari batek Casanov andre gizon ospetsuak mojak ere seduzitzen lagundu zuen.
- Atzerrian gizon aberatsek kabiarrezko ogitarteko gorriak edo beltzak jaten dituzte xanpain edalontziarekin. Otordu hauek mokadu bikaina izan daitezke hitzordu erromantiko batean.
- Europan, bizigarri ezaguna sagardoa edo sagar ardo arina da.
- Antzinatik, labean egindako patatak gizonezkoen artean ezagunak dira sexu harremanak ordu batzuez luzatzen laguntzen duten elikagai gisa. Izan ere, erro-barazkiaren azalak azala desensibilizatzen duen substantzia bat du, mutilek sexu orduak izan ditzaten. Jakina da, halaber, buckwheat, proteina ugari duena, gizonezkoen potentziarako beste pizgarri bat dela.
- Sigmund Freudek perretxikoak, zekale ogia eta kalabaza haziak gomendatu zituen kontsumitzeko.
- Espainiarrek zehazki badakite potentzia azkar nola handitu, hala ere, italiarrek bezala. Nazionalitate bero eta sutsu horiek nahiago dute urdaiazpikoa edo zezen haragia jatea: animalien proteinek potentzia hobetu dezakete.
- Korearrek nahiago dute metodo ez konbentzionalak erabili. Adibidez, suge pozoitsuekin egindako plater bat jaten dute. Aldi berean, japoniarrek muskuiluak jaten dituzte, egiptoarrek baratxuria eta txinatarrek ginseng-a.
7. metodoa. Hutsaren terapia
Hutseko terapia metodo bikaina da dataren aurretik potentzia azkar handitu nahi duten gizonentzat. Horretarako, zakila aire guztia ponpatzen duen gailu berezi batean jartzen da. Horrek odol jarioa eta, ondorioz, muntaketa eragiten du. Egun, huts-ponpak saltzen dituzte edozein denda intimoetan.
8. metodoa Farmaziako produktuak
Herri metodoen zalea ez bazara, botikak potentzia handitzeko metodo bikaina izango da. Elkartearen iraupena luzatuko dutela ziurtatuta dago, muntaketa hobetuz. Hala ere, bigarren mailako efektuak dituzte.
Ondorioak
Garrantzitsua da zure osasun profesionalak agindutako dosia ez gainditzea. Ez ahaztu argibideak, bestela muntaketa handitzeko diseinatutako sendagaiak alderantziz hasiko dira lanean. Gaindosiak zorabioak, goragaleak, sukarra eta ahultasuna sor ditzake. Eta ez da harritzekoa, funts horiek baldintza artifizialetan sortutako sendagaiak baitira.
Metodoa 9. Fruta entsalada
Jakina, metodo honek funtzionatzeko, frutak aldizka kontsumitu behar dituzu. Egin entsalada zaporetsua abrikotak, pomeloak, ananak eta platanoak erabiliz, jogurtarekin ondu, kanela edo banilla gehituz.
Frutez gain, baia kopuru handiak jatea gomendatzen da. Hori bereziki gertatzen da currants (beltza eta gorria), irgi, marrubiak eta mugurdiak, masustak eta blueberries, gerezi gozoak eta gereziak.
Metodoa 10. Beste produktu batzuk
Harrigarria da, baina prestatu berri den kafe kopa batek potentzia azkar igotzen ez dakiten gizonei lagun diezaieke. Herri-erremedioak oso eraginkorrak dira, baina denak ez dira prest egongo belar decoctions beren kabuz egiteko edo hainbat ordu itsaski bila. Beraz, saiatu gozorik gabeko kafea edaten, esnerik edo kremarik gabe. Edari usaintsu baten mokadua egin dezakezu txokolate beltz pare batekin.
Egin koktel "berdea" zurtoinetako eta apio sustraiko zukua estutuz, sagar batekin eta beste fruta eta baia batekin nahastuz.
Ez izan beldurrik itsaskiak jateko, batez ere bakailao gibela, lupia eta ganba. Ostrak eta muskuiluak ondo funtzionatzen dute.
Gehitu ahalik eta baratxuri gehien plateretan, ez ahaztu eztia fruitu lehorrekin jatea, espeziak erabiltzea, mendekotasunak kentzea (alkohola, nikotinaren menpekotasuna), ariketa fisikoa egitea, bainuetara eta saunetara joatea, zure potentzia beti onenean egon dadin. , edozein adinetan . . .